Кроме того, по её словам, в январские каникулы необходимо применять препараты, содержащие ферменты, а также побольше гулять на свежем воздухе, кататься на лыжах и коньках.
Что касается спиртного, то лучше выбирать лёгкие напитки и коктейли.
«На каждый глоток спиртного необходимо выпивать воду для достижения моментального детокс-эффекта», – приводят слова диетолога «Известия».
