Свойства мандарина очень интересны, например не все знают, что в мандарине содержится 40 килокалорий, порядка 2х грамм клетчатки, при этом в мандарине столько же витамина С как и в апельсине, а витамина А 3 раза больше.
Так же в мандарине содержится огромное количество антиоксидантов, способствующие замедлению процессов старения. Функция антиоксидантов заключается в уничтожении свободных радикалов - главного фактора образования морщин и потери упругости кожи.
При этом антиоксиданты, содержащиеся в мандаринах стимулируют выработку коллагена и эластина, что так же придаёт коже сияние и более молодой внешний вид.
Для того чтоб замедлить процессы старения в организме необходимо просто употреблять мандарины, но при этом такк же существуют рецепты оздоровительных масок для кожи из мандаринов.
Вот Вам полезный рецепт увлажняющей маски для кожи из мандаринов.
1. Из 2-х мандаринов отжимаем сок.
2. Добавляем немного молока и геркулесовые измельчённые хлопья.
3. Тщательно всё перемешиваем, до получения однородной массы.
4. Наносим на кожу и держим маску в течении 20 минут, после чего смываем.
Ешьте больше мандаринов, омолаживайтесь !
