Всякое сообщество (профессиональное, по интересам и т.п.) рано или поздно формирует собственные правила, поведения, ценностные установки, кодекс чести. Порой они действуют негласно, им подчиняются на подсознательном уровне, даже не подозревая об этом.
Всем известен https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%83%D1%81%D0%B8%D0%B4%D0%BEhttps://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%83%D1%81%D0%B8%D0%B4%D0%BEбусидо – кодекс японских самураев. [https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%83%D1%81%D0%B8%D0%B4%D0%BE]
Офицерство старой России выработало свой кодекс поведенческих установок – он был записан и его неукоснительно придерживались те, кто безраздельно принадлежал этой особой касте [https://rnto.livejournal.com/241961.html].
Разумеется, необходимо вспомнить и десять заповедей – одну из самых ранних фиксаций общих правил жизни общества и человека.
Многолетние занятия в https://www.boxing78.ru/https://www.boxing78.ru/Школе бокса Александра Морозова [https://www.boxing78.ru/]
породили размышления о философии этого мужественного вида спорта. Об этических нормах, которым следуют (или должны следовать) https://www.boxing78.ru/boks-istorija-vsenarodnoj-ljubvi/https://www.boxing78.ru/boks-istorija-vsenarodnoj-ljubvi/настоящие боксеры. [https://www.boxing78.ru/boks-istorija-vsenarodnoj-ljubvi/]
Вот «десять заповедей», которые выкристаллизовались в процессе не только физических, но и умственных упражнений. Именно так они были сформулированы, и ваш покорный слуга решил выложить их на ваш суд. Само собой, принимаются все критические замечания, критика, возражения и т.п. Это живой творческий процесс, и я буду рад обсуждению, дискуссии и т.п.
Итак…
1. Мысль материальна.
Все, что происходит – следствие наших мыслей. Поэтому контролируйте свои мысли, а также эмоции, чувства. Не раздражаться перед поединком, с уважением относиться к сопернику. Конечно же, здоровая спортивная злость уместна, но не более того.
Вы проиграли. Никакой «злобы» и «обиды». Только работа над собой, чтобы в следующий раз достичь результата. Именно так [https://www.boxing78.ru/talant-i-trudoljubie/] https://www.boxing78.ru/talant-i-trudoljubie/рождаются чемпионы [https://www.boxing78.ru/talant-i-trudoljubie/].
2. Вера в себя.
Не жалеть себя! Не должно быть такого – мне это не по зубам, я это не могу и никогда не достигну. Мне все по зубам, все по силам! Просто нужно стремиться. Не говорите: «Я не могу этого сделать». Вместо этого спросите себя: «Как я могу это сделать?». И ищите ответ на этот вопрос вместе с вашим тренером. Помните: именно тренер – ваш проводник и наставник – вместе вы сможете преодолеть препятствия, неизбежно возникающие в занятиях боксом.
3. Не бойтесь неудач и поражений.
Стремитесь быть лучшими, но не бойтесь ошибок и неудач. Они ваши лучшие учителя. Даже из самого разгромного поражения можно сделать победу, если проанализировать причины. Смотрите видеозаписи своих боев, обсуждайте их с товарищами и тренером. И подвергайте тщательному анализу в режиме стоп-кадр.
4. Соедините ум, тело и дух.
Это позволит противостоять самому сильному противнику, действовать не только благодаря силе и отработанным приемам и комбинациям. Помните: бокс сродни шахматам, здесь нужно уметь просчитывать на два-три хода вперед. [https://www.boxing78.ru/stereotipy/]
Тело – ваше оружие, дух – это его сила, ум – это умение. Только вместе они могут успешно сражаться и побеждать.
5. Не сомневайтесь.
Вы сделали сознательный и осознанный выбор в пользу здорового образа жизни и бокса. И червь сомнения относительно вашего выбора не должен его подтачивать и разрушать. Помните: дерево падает, когда его точат черви. Не позволяйте червям сомнения и страха подорвать ваш выбор. И здесь очень важны такие качества как сила воли и твердость духа. Даже в период перетренерованности они помогают преодолеть себя.
6. Умейте подавлять страх.
Бокс – мужественный спорт. Выход на ринг, первый турнир… многих это по понятным причинам пугает. Нужно научиться подавлять страх. Новички знают, что первые тренировки это во многом выход из зоны комфорта [https://www.boxing78.ru/ispytanie-boem/].
Так шаг за шагом начинающий боксер учится подавлять в себе страх. При должном настрое процесс этот неотвратим.
7. Не предавайте учителей и друзей.
Испокон веков предательство считалось одним из самых тяжких грехов и преступлений. Предать тренера, который вкладывал в тебя душу, предать товарищей по команде – что может быть подлей!
8. Не будьте высокомерны.
Не считайте себя лучше других. Все боксеры, тренирующиеся с вами в зале, разные, и вы можете почерпнуть что-то от каждого. Ум, завернутый в оболочку тщеславия, не в состоянии принять что-то новое. Будьте открыты для общения, поддерживайте нормальные отношения с коллективом. Высокомерию здесь не место.
9. Не жалейте себя.
Недаром сказано: «Жалость унижает человека». Не стоит унижать себя. Помните бокс – спорт требовательных к себе, цельных и дисциплинированных людей.
10. Работайте над собой. Нет предела совершенству.
Никогда не останавливайтесь на достигнутой цели, всегда есть к чему можно стремиться. Только совершенствуя себя, вы станете сильнее.
Вот заповеди, которым, как представляется, необходимо следовать не только в боксерском зале и на ринге, но и по жизни.
Ведь занятия боксом существенно преображают вашу повседневность. Вы становитесь увереннее в себе, целеустремленней.
Ведь недаром говорят: победитель на ринге – победитель и в жизни.
https://allboxing.ru/forum/index.php?topic=39329.new#new
Powered by Froala Editor [https://www.froala.com/wysiwyg-editor?pb=1]
